ご自愛ください

お久しぶりの更新です。

最近あなたの暮らしはどう？

ある程度まとまった量の文章を書く、というのは自分の中に書くための泉みたいなものがないと難しく、循環させてないとすぐに枯れたりする。

しばらくそんな感じだったのだけれど、みんなどうしてますか？気付けばもう梅雨ですね。

日常が様変わりして一年以上。

良く聞くようになった気がするこの

「ご自愛」

ということば。

意味は自分を大切にする、とか、体調に気をつけるということ。

要するにセルフケア。うんめっちゃ大事。大人って自己管理。心も身体も自分がいちばん労るべきよね。

たださ、よく思うんだけど、

これって

管理者側の自分を大切にするのか、被管理者側の自分を大切にするのか、迷いません？

管理者側の自分を大切にする、休ませてあげるにはまあ要するに休養最優先。

ご飯？適当でいいよ。ポテチでもマックでもアイスでも食べちゃおうぜ。ちょっとくらい散らかってたって死なない。ちゃんとしようって気持ちを一旦横に置いといてさ、とにかく休もう。たくさん寝よ。全てはそれからだ。

というご自愛。

一方被管理者側のご自愛はとにかく自分に手間をかけること。人によってかなり差が出るけど、ゆっくり凝った料理を作るとか、マッサージに行く、大好きな人と会う。映画を観る。部屋をきれいにする。好きな香りの入浴剤を入れた湯船にゆっくり浸かる。ランニングをする。

というご自愛。

HPとMPはひとりでは同時回復できない

というのが持論なのだけれど、前者はHP後者はMP回復のご自愛。

両方大切だけどいちばん大切なのって、今自分にどっちの、どのご自愛が必要かちゃんと耳を傾けられることだったり。

疲れ果ててると意外とわかんなくなったりするから。あと環境変わると変わったりする。

余談だけど男性サイドのセルフケアっていまいちピンとこないな。

めちゃくちゃ久しぶりだからRe、つくかしら。気が向いたら教えてください。もちろん女性陣も。

ご自愛していこうぜ。